昨日から今日にかけて人間ドックを受けてきた。
人間ドックの前の日というのは、一番うれしい。
まるでピクニックにでも出かける前の日みたいなウキウキ気分である。
大して時間があるわけでもないのに、日頃読めない本を大量にカバンに詰め込み、さあ、読むぞ！と勢い込んでいる。
とりあえずの目標は三つあった。
①通信教育の最終回分を全部やりきること
②「記帳適時性証明書」について学習すること
③仕事関係の考察をすること
この中でも①の通信教育はなんとか昨夜中に仕上げてしまいたかった。
１５日が締め切りだからである。
なんとかできた。
しかしやはり１、２時間でできる代物ではなかった。
十分９時近くまでかかった。
一服、と思い、事前に仕込んであったワインを飲んだ。
ゆっくり一時間かけて飲んだ。
バッターアウツ！である。
その後の学習は、パラパラ読み程度となり、②はアウトラインはつかめたものの、自分の言葉で整理し直すまでには至らず、③の仕事の考察は頭からそもそも抜けてしまい、代わりに『心がスーッとなるブッダの呼吸法』（高田明和氏著）という本を読んでしまった。この本は以前にも一度読んだのだが、再読である。いい本だと思う。
という次第で、やはり、意気込んだわりには大したことはできなかったが、それでも４時間ぐらいかけて懸案の通信教育最終回分をしっかりやり終えることができたことは大きい。
おかげで今週の土曜日は別のことにあてがうことができる。（たぶん仕事関連にならざるを得ないと思うが）
人間ドックの結果は、γ－ＧＴＰが１７６。去年よりも５０程度数値が悪化した。アルコール。確かにここのところ会社の帰りによく飲んでいるし、量もちょっと多い。
週末、いつも疲れて寝てばっかりいたのは、そこらあたりに原因があったのかも知れない。
アルコールを少し控えて、やはり運動を週に一回はやらなきゃ。
胃カメラを３年ぶりに飲んだ。
以前よりも飲みやすくなったような気がする。ドクターの腕だろうか？それとも病院が違うからか？
理由はわからないが、ポリープが１個、胃炎が１箇所あり、それぞれ生体を摘出され精密検査に回すとのこと。
大腸。これも内視鏡を入れてもらったが、異常なし。
ということで、１年ぶりのワクワク人間ドック。
一つの目的は達成し、しっかり健康度のチェックもしてもらい、無事終了。
妻にもそろそろ受けさせねば。
人間ドックの空き時間を利用して
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