今年も４月最後の日曜日に行われる「しんきろうロードマラソン」に産科するつもりだ。
いや、産科してどないすんねん！？
参加です。
ということで、今日もルームランナーで走った。
いつもなら午後6時か7時頃に走るのだが、今日はちょっと知人から頼まれごとがあり、時間割が変更となった。
元々明日の夜、依頼が来る予定だったが、知人の工程が早まり、今日の夕方に依頼が来た。
それの対応をしていたら、午後8時過ぎになってしまった。
いやあ、寒いし、遅いし、今日は走るのやめようか、と思ったが、週に一回も走らないとなると、さすがに体がだらけてしまうので、10分だけ走ることにした。
走り始めて5分、6分、7分と来て、ま、そんなにしんどくない。
8分。
このままだと、10分走っても2ｋｍにもならない。
う～ん、せめて2ｋｍぐらいは走ろう。
10分超えてもいいや。
と思って走っていたら、2ｋｍをいつの間にか過ぎ、じゃあ15分まで走ろう、となった。
15分のところまで来たら、今度は2.5ｋｍまで行こう、と欲が出た。
そのまま結局30分30秒、4ｋｍ走った。
今日はマッサージで久しぶりの吸玉を受けたため、湯船には入れないので、体は疲れたが、シャワーのみ。
アルコールは飲まず、牛乳で水分補給。
春に向けて、健康的な休日を過ごした。
（明日はまた試験勉強だ・・・頑張らなくっちゃ！）
もうすぐ春、ランニングの季節だ
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