ある居酒屋での発見。
3週間ほど前に金沢で懇親会があり、そこのトイレにあまり見かけない「人生訓」めいた、でもちょっと毛色の違う少しおもろい文句が達筆で書いてあった。
店の人に、あのトイレの貼りもの、面白いねえ！ 一枚分けてもらえない？ とお願いしたが、トイレの分しかないので分けられませんとのつれない返事。
う～ん、残念、でも欲しいなあ、と思っていたら、それから3週間して、富山市内でのある懇親会の席上。
店に入ってふとテーブルの上を見たら、どこかで見たような文句があちらこちらにあるではないか。
なんと金沢で見たのと同じ「健康十訓」がコースターに印刷され、みんなの席に配ってある。
恋焦がれていた憧れの君に会ったようなうれしさを覚えた。
内容は次の十項目である。（括弧内は私の勝手なコメントです）
１．少肉多菜（よく言うベジタリアン、でしょうか）
２．少塩多酢（塩分よりも酢）
３．少糖多果（果物の糖分も結構怖い場合もありますが・・・）
４．少食多噛（なんて読むのか不明だが、死んだじいさんが晩年は一口分で３６回噛んでいたと聞きました）
５．少衣多浴（薄着で風呂好きがいいのだとか）
６．少言多行（不言実行に近いか、最近は有言実行がいいとも言いますね）
７．少欲多施
８．少憂多眠（案ずるより生むが易し、眠って、ヤなこたあ忘れましょうや）
９．少車多歩（健康の第一歩ですね）
１０．少憤多笑（怒らなアカンときは怒れ、でも怒りを持続する時間があったら北風にならず太陽を目指そう）
参考になる部分がありましたらご参考に。
珍しい「健康十訓」
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